begleitete AngeboteGruppe erlebenSport, Spiel & Spaß

Outdoor Fitcamp (DTB)

Art: begleitet
Alter der Teilnehmer: ab 10 Jahren
Preis pro Person: 15,50 € (ab 25 Teilnehmer)
Aufwand: mittel
Teilnehmerzahl: ab 25 Teilnehmer
Dauer: 2 - 3 Stunden

Elemente aus den Ballsportarten, dem Turnen, dem Klettern, der Leichtathletik kombiniert mit Übungen des eigenen Körpergewichts fördern und fordern Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Willensstärke. Beim Zweikampftraining kommt es dann auf Gleichgewicht, Genauigkeit und Geschicklichkeit an.
Die Übungen und das Equipment werden individuell an die Leistungsmöglichkeit der Teilnehmer angepasst.
Zum Einsatz kommen nicht alltägliche "Fitnessgeräte" wie z.B. Kettlebells, Battlerope, Batakas, Schlingentrainer, Slamballs und vieles mehr. Ein Trainingsprogramm mit Pfiff - herausfordernd und mit Spaßfaktor!
Alle Geräte werden gestellt.

www.tretroller-muensterland.de
www.exeler-rheine.de

Ralf Exeler
Hünenborgstraße 26b
48431 Rheine

Tel.:  05971-9589601
Mobil 0176 81537824